Tekniikka 3

Ryhmä harjoittelee 2x/vko. Allasaika 45-60 min/ kerta + alkujumppa altaalla 10-15min.

 Ryhmän syyskauden 2018 harjoitusten painopistealueet ovat: 

Tekniikka 1   20.08.-14.10.2018              painopiste vapaauinnin tekniikassa

Tekniikka 2   15.10.-16.12.2018              painopiste perhosuinnin ja selkäuinnin tekniikka

 

Valmentajat

 

Päivi Lindström  - paivi.lindstrom@dnainternet.net

Lauri Anttila

 

Harjoitukset

Uusi kausi alkaa  20.8. alkavalla viikolla Porin keskustan uimahallissa. Harjoitukset ovat seuraavasti:

keskiviikkoisin klo 17-18

perjantaisin 19-20

 

 

Uimarit